COURS & COACHING

Trouver la bonne approche...

Cours de ZRM® – Apprendre la gestion de soi équilibrée

Le ZRM® est une méthode de gestion de soi qui a montré son utilité dans la pratique et est basé sur les toutes dernières découvertes de la psychologie de la motivation et des recherches sur le cerveau.

Grâce au ZRM®, vous pouvez mieux repérer vos besoins et votre potentiel et y faire attention. Il vous permet de réaliser avec facilité et de façon durable les objectifs que vous avez abordés sans succès jusqu’à présent.

Durant le cours vous travaillerez sur le sujet que vous désirez et que vous pouvez formuler de façon ouverte ou spécifique, dans le but soit d’augmenter votre bien-être actuel, soit de réagir autrement dans certaines situations. Vous pouvez vous servir des connaissances acquises pendant le cours dans votre vie privée et professionnelle.

Objectifs du cours de ZRM®
  • Vous clarifiez ce qui est particulièrement important dans votre vie actuelle et décidez où vous voulez diriger votre attention et votre énergie.

  • Vous acquérez des connaissances récentes en psychologie de la motivation et des recherches sur le cerveau qui vous montrent comment transformer vos façons d'agir.

  • Vous apprenez à développer des objectifs en accord avec vous-même et améliorez vos chances de les réaliser.

  • Vous serez amené à reconnaître vos propres forces et possibilités, à les apprécier et à vous en servir systématiquement.

  • Vous élargissez votre champ d’action. De cette façon, vous renforcez votre confiance en vous et vous vous protégez du stress et du burnout.

Méthode de cours

L’apprentissage se fait de manière plaisante et variée : exposés brefs et facilement compréhensibles, échanges créatifs en petits groupes et travaux individuels.

Programme de cours

Actuellement, aucun cours de ZRM® ou autre manifestation publique n'est prévu.

Prenez contact avec nous si vous souhaitez connaître les dates de nos prochains cours et conférences publiques.

Coaching – Définir les objectifs et les réaliser

Durant le coaching, vous développez les solutions qui correspondent à vos besoins personnels et à votre environnement. Avec l'aide du ZRM® et d'autres méthodes, vous allez découvrir de vos besoins et élargir votre marge de manœuvre.

Vous gagnez une motivation solide et l'énergie nécessaire pour réaliser les changements désirés dans votre quotidien professionnel et privé. Grâce au coaching, vous réussissez mettre en pratique une nouvelle approche avec conviction et succès.

Coaching – Libérez votre potentiel

Le coaching est bénéfique si vous...

  • vous sentez un besoin de changer quelque chose dans votre vie et vous souhaitez en savoir plus
     

  • vous voulez (ré)agir de façon différente dans certaines situations
     

  • vous souhaitez bénéficier d'une marge de manœuvre plus importante
     

  • vous êtes confrontée à une décision importante et voulez examiner vos options sous un nouveau angle
     

  • vous êtes face à une nouvelle tâche que vous souhaitez gérer avec succès
     

  • vous voulez découvrir et vivre votre potentiel
     

  • des personnes dans votre entourage désirent un changement de votre part et vous le souhaitez aussi 

Le coaching est un investissement qui vous apporte des bénéfices considérables. Vous gagnez plus de satisfaction, découvrez de nouveaux potentiels en vous et pouvez mieux gérer les exigences de la vie, sans stress et sans s’épuiser.

Notre savoir et nos méthodes

Beat Edelmann a accompli plusieurs formations dans le domaine de coaching avec succès, en outre en PNL, ZRM® et psychologie de la personnalité (théorie PSI, développée par l'Université d'Osnabrück) ce qui lui permet de répondre de manière optimale à des besoins différents.

Le ZRM® se distingue par le fait que seulement le déroulement du processus est donné, mais c'est toujours VOUS qui décidez de ce que vous voulez embrasser et mettre en pratique. Ce n'est que VOUS qui savez ce qui vous convient à vous-même, votre personnalité et votre environnement. Ceci est une des idées clés du ZRM®. Au finale, c'est votre raison et votre inconscient qui doivent approuver, les deux, votre approche pour que vous arriviez à réaliser vos désirs.

Si vous suivez le processus de ZRM® lors d'un coaching, vous développez d'abord votre attitude personnelle qui vous aide à aborder votre thème. Avec cette attitude, vous allez facilement mettre en pratique le nouveau comportement désiré. Pour nous, la mise en pratique des connaissances acquises dans la vie professionnelle et privée est primordial. Dès le début de nos interventions, nous vous préparons aux difficultés du quotidien.

Offre spécial pour les genevois-es !

La méthode du ZRM® est peu connue dans le monde francophone. Notre objectif est de la faire connaître dans la Suisse romande, plus spécifiquement à Genève. 

 

Si vous nous soutenez dans cette démarche, nous vous offrons un cours de ZRM® ou une séance de coaching gratuitement ou à un prix très favorable.

Pouvez-vous nous aider ? – Alors prenez contact avec Monsieur Beat Edelmann :

Profitez de notre test de personnalité

Grâce à notre test de personnalité PSI, vous découvrez votre potentiel inexploité ainsi que vos sources d'énergie et ce qui pourrait vous freiner ou épuiser.

 

Notre test de personnalité

Informations supplémentaires

Sur notre site, vous trouvez des informations complémentaires sur les pages suivantes :

Abundana®
Institut pour la gestion de soi

Beat Edelmann

Formateur et coach certifié,
formateur ZRM®, coach ICF (ACC)

Conseiller en compétences PSI certifié

Genève et Berne, Suisse

Téléphone +41 (0)75 422 20 20

E-mail mail@abundana.com

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