Zuverlässiges Selbstmanagement

Unser Angebot entdecken ...

Abundana – Wissen im Überfluss

Abundana vermittelt praktisches Wissen über Selbstmanagement, Motivation, Umgang mit Stress und Entscheidungsfindung – in Schulungen, Coachings, Vorträgen und Kursen.

 

Die Hirnforschung zeigt, dass uns zwei Systeme steuern: unser Verstand und unser Unbewusstes. Das Unbewusste greift innert 200 bis 300 Millisekunden auf alle unsere je gemachten Erfahrungen zu. Es liefert uns Antworten und löst unser Handeln aus, lange bevor unser Verstand reagieren kann.

Wie können wir auf das unbewusst gespeicherte Wissen zugreifen, wenn es doch unbewusst ist? Das ISMZ der Universität Zürich hat mit dem ZRM® eine Methodensammlung entwickelt, die Ihnen hilft, dieses im Überfluss vorhandene Wissen bewusst zu nutzen.

Angebote für Firmen

Wir vermitteln Wissen zu den Themen Selbstmanagement, Motivation, Kommunikation, Entscheidungsfindung und Stressmanagement.

 

Unsere Angebote für Firmen und Organisationen richten sich an Mitarbeitende, Führungsleute und Leitungsgremien:

  • ZRM-Kurse für besseres Selbstmanagement

  • Change Management (Arbeit mit den Mitarbeitenden bei Change-Prozessen)

  • Begleitung von Mitarbeitenden, die neue Funktionen übernehmen

  • Verbesserung der internen Kommunikation

  • Stress- und Gesundheitsmanagement

  • Vorbereitung auf die Pensionierung und andere grosse Veränderungen

  • Neuorientierung von Teams und Firmen

  • Coaching

 

Das ZRM® ist ein gutes Investment und bietet Ihnen einen hohen und nachhaltigen Gewinn.

> Mehr zu unseren Angeboten für Firmen

Neuigkeiten

Neuigkeiten zu Abundana und Informationen zu Selbstmanagement und verwandten Themen finden Sie in unserem Blog. Der aktuelle Beitrag:

So halten Sie Neujahrsvorsätze tatsächlich ein

In einem Video zeigt die Motivationstrainerin Caroline Theiss, was Sie machen können um Vorsätze einzuhalten.

> Zu den Neuigkeiten

Angebote für Einzelpersonen

Mit ZRM® kommen Einzelpersonen auch ihren unbewussten Bedürfnissen auf die Spur, auf eine abwechslungsreiche und kreative Art. Für Private existieren folgende Angebote:

  • ZRM®-Kurse

  • Kurse / Vorträge zum Unbewussten, zum Umgang mit Stress und übers Entscheiden

  • Coaching

> Mehr zu unseren Angeboten für Einzelpersonen

Unser Schwerpunkt

Bei Abundana befassen wir uns besonders mit dem Selbstmanagement. Uns interessieren Momente der Veränderung, wo wir

- eine neue Haltung,

- eine neue Denkweise,

- eine neue Art zu handeln benötigen.

Im Gegensatz zum Selbstmanagement ist die Selbstdisziplin mühsam, fehleranfällig und funktioniert auf Dauer nicht. Dies zeigen die Ergebnisse der Hirnforschung und der Motivationspsychologie.

Mit dem ZRM® verfügen wir über eine Methode, die Ihnen hilft Ihre Bedürfnisse kennen zu lernen und zu berücksichtigen. Damit können Sie Vorhaben, die Sie bisher ohne Erfolg angegangen sind, leicht und nachhaltig umzusetzen.

> Mehr über uns und unsere Arbeitsweise

Erfahren Sie mehr

Wir stellen Ihnen die Vorteile von Abundana und unsere Angebote gerne persönlich vor. Nehmen Sie mit Beat Edelmann Kontakt auf:

Zusätzliche Informationen

Auf diesen Webseiten finden Sie weitere Informationen:

Abundana®

Beat Edelmann

Zertifizierter Coach und Ausbilder

ZRM®-Trainer, ICF-Mitglied

Bern und Genf, Schweiz

Telefon +41 (0)75 422 20 20

Mail mail@abundana.com

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