Im Rahmen von Autismus Bern bietet Beat Edelmann im Herbst 2023 einen Selbstmanagement-Kurs für Eltern und Angehörige mit autistischen Kindern an.
Kurs für Eltern von Kindern mit Autismus : Wie Sie gut für sich selbst und andere sorgen – Selbstmanagement mit ZRM®
(organisiert von Autismus Bern)
Das Zusammenleben mit einem autistischen Kind ist herausfordernd. Immer wieder ergeben sich Momente, wo man sich als Elternteil überfordert und erschöpft fühlt. Man erlebt Frustration, Schuldgefühle, Unsicherheit und vielleicht auch Wut. Mit solch belastenden Gefühlen möchte man besser umgehen. Manchmal wünscht man sich, man hätte in einer bestimmten Situation anders reagieren können.
An der Universität Zürich entwickelten Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause vor dreissig Jahren eine äusserst wirksame Selbstmanagement-Methode, das Zürcher Ressourcen Modell, kurz ZRM®. Es half seither Menschen in unterschiedlichsten Lagen.
Herr Beat Edelmann zeigt im Kurs, wie Sie das ZRM für sich persönlich im Alltag nutzen können. Sie lernen, wie Sie optimal mit Ihren aktuellen Anforderungen, Ihren eigenen und denjenigen Ihrer Umgebung, gut umgehen können. Denn wenn Sie gut für sich selber sorgen, profitieren auch die anderen.
Teilnehmende
Eltern, Angehörige, Betreuungspersonen von Menschen mit Autismus
Daten
Samstag, 21. Oktober 2023
Samstag, 04. November 2023
Ort
Der Kurs findet in Bern statt.
Anmeldung
Genaue Information und das Anmeldeformular finden Sie auf der Webseite von Autismus Bern
